Laver la courgette, couper la en 4 tronçon. Détailler la peau en bande et émincer les bandes en julienne. Faite frire à la sauteuse avec de l'huile d'olive et réserver sur un papier absorbant, saler légèrement.
Laver et couper en morceaux vos champignons et faite les cuire à la casserole avec 50 g de beurre, sel et poivre. Quand ils rendent leur jus, arrêter la cuisson, couvrir et réserver.
Mélanger dans une grande boite plastique hermétique la farine le cumin sel et poivre, placer vos dos de lieu à l'intérieur.
Refermer et secouer dans tous les sens, ouvrir la boîte.
Faite cuire vos dos de lieu dans la sauteuse qui à servi a frire la julienne de courgette.
Cet ingrédient parfumé que vous feriez mieux de ne pas jeter !
Cette épice fera voyager vos papilles en un clin d'oeil!
Ce plat qui traverse les générations et plaît toujours autant!
5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas!
Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!
Attention au miel ! Voici pourquoi éviter la cuillère en métal est essentiel
Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil
