Ptitchef

NAVETS AUX MOULES SAFRANEES;

Entrée
4 parts
20 min
30 min
moyen
469 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.26 (2.31€/part)

Préparation

  • -Pelez les navets et faites-les cuire 20 mn à l'eau bouillante salée. Rafraichissez-les à l'eau froide et découpez des chapeaux, évidez-les, puis détaillez la chair en dés.
    -Nettoyez les moules, placez-les dans un faitout avec le vin blanc. Salez, poivrez. Couvrez et faites cuire à feu vif jusqu'à ce que les moules soient ouvertes. Décortiquez-les et filtrez le jus.
    -Dans une casserole, faites réduire des deux tiers le jus des moules avec le safran. Incorporez la crème et faites épaissir à feu modéré. Ajoutez les moules et les dés de navets, réservez à couvert.
    -Préchauffez le four à 210°(th 7). Faites fondre le beurre. Placez les navets et leur chapeau dans un plat, badigeonnez-les de beurre fondu et saupoudrez-les de sucre. Enfournez 5 à 7 mn.
    -Répartissez les moules safranées dans les navets sortis du four, posez les chapeaux et servez

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 468Kcal
  • Glucides: 18g
  • Lipides: 32.3g
  • Gras sat.: 22.1g
  • Protéines: 14.6g
  • Fibres: 6.1g
  • Sucre: 11g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (464g)
Sans gluten
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Alsace, Blanc
Entre-deux-mers Bordeaux, Blanc
Viré Cléssé Bourgogne, Blanc

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Moules frites expliquées pas à pas
Moules frites expliquées pas à pas
2 parts
1 h 10 m
facile
4.3 / 5
Recette Comment préparer des moules au cidre?
Comment préparer des moules au cidre?
4 parts
20 min
facile
4.2 / 5
Recette Couscous marocain traditionnel au poulet
Couscous marocain traditionnel au poulet
6 parts
3 h 30 m
facile
4.2 / 5
Recette Rôti de porc, recette au cookeo
Rôti de porc, recette au cookeo
5 parts
55 min
facile
4.5 / 5

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez