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Entrée
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Recette à l'avocat
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Avocat aux pamplemousse
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Salade à l'avocat et pamplemousse
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Salade avocat, saumon et pamplemousse rose.
Salade avocat, saumon et pamplemousse rose.
Préparation
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Pelez les avocats, puis détaillez-les en dés.
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Faites de même avec le pamplemousse.
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Faites cuire les pavés de saumon, une fois cuit, émiettez-les à la fourchette.
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Mélangez les dés d'avocat, de pamplemousse et le saumon émietté.
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Mélangez les ingrédients de la sauce, et nappez la salade.
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Ensuite vous pouvez dresser les assiettes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 492Kcal
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Glucides: 12.3g
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Lipides: 34.7g
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Gras sat.: 5.7g
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Protéines: 24.2g
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Fibres: 8.3g
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Sucre: 12.1g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (427g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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