Ptitchef

Salade de champignons grillés

Beaucoup de saveurs!

Entrée
4 parts
5 min
10 min
moyen
79 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.34 (0.83€/part)

Préparation

  • Nettoyer les champignons avec un linge humide après avoir coupé le pied terreux
  • Les couper en lamelles assez épaisses.
  • Préparer une sorte de marinade avec de l'huile d'olive, de l'origan, saler et poivrer
  • Passer les champignons dans cette sauce et sur la poêle grille, les faire griller des deux cotés.
  • Dans un saladier, mettre les champignons grillés, parsemer de persil, arroser de jus de citron et verser un filet d'huile d'olive.
  • Servir tièdes ou froids.
  • Ce plat est servi comme antipasti mais peut très bien accompagné des viandes grillé

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 79Kcal
  • Glucides: 4.6g
  • Lipides: 4.4g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 2.6g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (163g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Chateauneuf-du-pape rouge Vallée du Rhône, Rouge
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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Commentaires des membres:

joy78, 30/11/2013

Super en tapas!

(0) (0) Signaler
mofi, 12/10/2013

Bon pour qui aime les champignons

(1) (1) Signaler
lecircee, 11/10/2013

Je faisais la meme chose mais avec les champignons crus bonne idée de les griller

(1) (0) Signaler
sethi1er, 11/10/2013

Je vais essayer ;merci pour l'idée AA++

(0) (0) Signaler
edwige derer, 11/10/2013

Simple bon

(0) (0) Signaler
Lylou13
Lylou13, 11/10/2013

J'adore les champignons!

(0) (0) Signaler
11/10/2013

Super bon !

(0) (0) Signaler
georges_v2013
georges_v2013, 11/10/2013

Très bon

(0) (0) Signaler
roselyly
roselyly, 11/10/2013

Quelle bonne idée

(0) (0) Signaler
guillierj, 11/10/2013

Bon

(0) (0) Signaler

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