Salade de riz croquante

Ingrédients
4
Coût estimé: 10.2Euros€ (2.55€/part)
Vous allez aimer
Salade de riz aux crevettes, courgettes et gingembre
Préparation
Préparation20 min
Cuisson5 min
- Ecossez les fèves. Les plonger 1 mn dans l'eau bouillante. Egouttez et pelez-les. Réservez.
Coupez les mini-courgettes en batonnets.
Coupez les fruits secs en petits dés.
Coupez le fromage en petits dés.
Préparez la vinaigrette en émulsionnant l'huile, le sel, poivre et le basilic ciselée.
Mélangez tous les ingrédients et servez .
Petit conseil de caro:
Vous pouvez rajouter une pointe de vinaigre de cidre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 850Kcal
- Glucides: 114.1g
- Lipides: 24.6g
- Gras sat.: 6.8g
- Protéines: 33.6g
- Fibres: 18.8g
- Sucre: 14.2g
- ProPoints: 22
- SmartPoints: 26
Information nutritionnelle pour 1 portion (690g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!