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Soupe aux vermicelles de soja et champignons noirs.
Soupe aux vermicelles de soja et champignons noirs.
Préparation
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Placer les champignons noirs dans un bol.Les recouvrir d'eau bouillante et les laisser gonfler 15 minutes.
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Les égoutter et les couper en morceaux.Réserver.
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Dans une casserole,porter à ébullition 1 litre d'eau avec le bouillon de volaille.
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Ajouter les champignons noirs.Laisser mijoter 10 minutes.
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Au bout de ce temps,ajouter les vermicelles de soja.Laisser cuire 5 minutes.
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Pendant ce temps,prélever 1 louche de bouillon et y diluer la Maïzena.Verser le mélange dans la soupe.
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Laisser épaissir.Ajouter la sauce soja,le vinaigre de riz et la coriandre.Mélanger.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 128Kcal
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Glucides: 23.1g
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Lipides: 1.7g
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Gras sat.: 0.3g
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Protéines: 3.7g
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Fibres: 1.4g
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Sucre: 1.2g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (424g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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