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Verrine d'Avocat au Thon

Entrée
4 parts
12 min
5 min
facile
441 Kcal
Verrine d'Avocat au Thon
  • (3.9/5 - 12 votes)
  • 1
  • 63
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.93€ (1.23€/part)

Préparation

  • Ouvrir la boite de thon et jeter l'eau.
  • Émietter le thon en grosse miettes.
  • Couper le citron en deux et conserver deux fines rondelles.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 441Kcal
  • Glucides: 4g
  • Lipides: 40.6g
  • Gras sat.: 23.6g
  • Protéines: 11.7g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 3.8g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Verrines au saumon fumé et à l'avocat


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13/08/2013

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