BARRES CROUSTILLANTES A LA PÂTE DE DATTES

Name: Barres croustillantes a la pâte de dattes
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de muesli bio; 60 g de sucre; 90 g d'huile végétale neutre; 2 cuillères à soupe de miel liquide; 150 g de pâte de dattes coupée en petits cubes

Goûter

4 parts

10 min

15 min

facile

684 Kcal

BARRES CROUSTILLANTES A LA PÂTE DE DATTES

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Ingrédients

250 g de muesli bio
60 g de sucre
90 g d'huile végétale neutre
2 cuillères à soupe de miel liquide
150 g de pâte de dattes coupée en petits cubes

Préparation

Mélanger le muesli avec le sucre. Ajouter le miel et l'huile. Bien remuer pour répartir la matière grasse.
Incorporer la pâte de dattes.Chemiser un moule carré. Verser la préparation et bien aplatir avec un verre.
Cuire 15 minutes à 180°.
Laisser complètement refroidir au frais avant de couper des barres.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 684Kcal

Glucides: 85.3g
Lipides: 33.5g
Gras sat.: 8.2g
Protéines: 5.9g
Fibres: 7.9g
Sucre: 62.3g
ProPoints: 19
SmartPoints: 30

Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)

Végétarien

Sans lactose

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes