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BARRES CROUSTILLANTES A LA PÂTE DE DATTES

Goûter
4 parts
10 min
15 min
facile
684 Kcal
BARRES CROUSTILLANTES A LA PÂTE DE DATTES
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Ingrédients

4

Préparation

  • Mélanger le muesli avec le sucre. Ajouter le miel et l'huile. Bien remuer pour répartir la matière grasse.
  • Incorporer la pâte de dattes.Chemiser un moule carré. Verser la préparation et bien aplatir avec un verre.
  • Cuire 15 minutes à 180°.
  • Laisser complètement refroidir au frais avant de couper des barres.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 684Kcal
  • Glucides: 85.3g
  • Lipides: 33.5g
  • Gras sat.: 8.2g
  • Protéines: 5.9g
  • Fibres: 7.9g
  • Sucre: 62.3g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 30
Information nutritionnelle pour 1 portion (148g)
Végétarien
Sans lactose
Sans oeuf

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