Goûter au yaourt de coco, pomme, kiwi et noisettes

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Goûter
1 parts
facile
10 min
324 Kcal

Pour une pause goûter sous les cocotiers, rien de mieux qu'un bon yaourt au lait de coco agrémenté de fruits et de noix. Une recette facile et surtout express afin de faire le plein d'énergie durant l'après-midi sans pour autant passer des heures en cuisine ! De plus, grâce aux bons lipides de la coco, aux vitamines des fruits et aux protéines végétales des noix, vous vous assurez une pause-goûter saine et savoureuse :-)


Ingrédients

1
Coût estimé: 1.21 (1.21€/part)

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Préparation


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 324Kcal
  • Glucides: 24.5g
  • Lipides: 21.6g
  • Gras sat.: 16g
  • Protéines: 4.2g
  • Fibres: 4.5g
  • Sucre: 19.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (280g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

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Saumur blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
Moulin-a-vent (Beaujolais, Rouge)

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