Nos recettes incroyables pour le goûter!

jeudi 4 octobre 2012 00:10
Nos recettes incroyables pour le goûter!

Le goûter est le repas favori des enfants! Souvent sucré et gourmand, il leur redonne de l’énergie en fin d’après-midi (qu'ils soient petits ou grands!). Le défi pour les mamans: rester inventives, faire plaisir et respecter les règles de l’équilibre alimentaire...


À la sortie de l’école, après les activités sportives du mercredi ou en ballade: nos enfants aiment le « quatre heures », encore appelé « collation », à toutes les occasions. Traditionnellement, les mamans proposent une tartine de pain avec du beurre et de la confiture, un fruit à croquer ou bien quelques morceaux de chocolat avec un verre de lait. Et si vous renouveliez un peu les plaisirs du goûter?


Avec un peu de temps, des ingrédients classiques et beaucoup d’amour, vous ferez des merveilles! Ptitchef a sélectionné des recettes sucrées qui revisitent les classiques du goûter.


Pour un goûter nourrissant (après une séance de sport par exemple): le fameux gâteau au yaourt (pour lequel le pot de yaourt est le seul instrument de mesure autorisé;-), le croque-monsieur sucré (une idée de recette de goûter spécial « Ptitchef ») ou encore le pain perdu!


Pour un goûter léger, mettez les fruits en scène. Des desserts avec des fraises , des poires, des ananas, des framboises … agrémentés de quelques gourmandises, ils feront aussi le bonheur des enfants!


Parmi toutes ces recettes, on n'oublie pas non plus les classiques cookies, brownies, crêpes et gaufres;-)



Commentaires

Notez cet article:

  • page 1 / 3
anlumaly, 27/02/2021

SITE SUPER BIEN MERCI

(1) (0) signaler
hadjmoussa, 05/11/2016

C est tres interessant merci

(2) (1) signaler
01/11/2016

Bravo

(2) (0) signaler
29/08/2016

C'ETAIT TROP TROP TROP BON !! merci pour ces recettes exquises !

(2) (0) signaler
04/09/2015

Mais je trouve qu'il y a beaucoup de recettes super sucrées (sucre raffiné) pour un goûter : biscuits chocolat-gâteau nutella (le summum sucre et nutella) - 4/4 chocolat...heureusement il y a des fruits....est ce donc bien équilibrer? je ne lui interdits pas le sucre mais ça me semble chargé...entre 1 fruit et du nutella+sucre y a une grande marge

(3) (2) signaler
04/09/2015

Très belles recettes

(2) (0) signaler
21/05/2014

Super merci pour les idees;mes enfants sont ravit et ceux de mes amis aussi

(1) (0) signaler
05/03/2014

Bon

(0) (1) signaler
Suisse
Suisse, 29/01/2014

Très intéressant.

(1) (0) signaler
goupilette
goupilette, 27/12/2013

Complètement excellent

(1) (0) signaler
  • page 1 / 3