Ingrédients: 45 g pruneaux 30 g son d'avoine 30 g farine complète 10 g farine blanche 1/2 c à café de levure 5 g noix mixées 45 g petits suisses à 20% 50 ml lait
Ingrédients: 120 g de farine 1/2 paquet de levure 2 oeufs 1 cuillère à soupe d'huile 150 g de fromage blanc 0% 100 g de lardons fumés 50 g de gruyère râpé 10...
Ingrédients: 300 g de farine 100 g de sucre 250 g de pruneaux dénoyautés 1/2 sachet de levure chimique 1 oeuf 1 sachet de sucre vanillé 200 ml de lait écrémé...
Ingrédients: Pour 8 muffins : 160 g de farine bise 60 g de flocons d'avoine 1 cuillère à café de poudre à lever 1/2 cuillère à café de bicarbonate 80 g de sucre...
Ingrédients: 45 g de purée de pruneaux maison 30 g de son d'avoine 30 g de farine complète 1/2 cuillère à café de levure 5 g de noix grossièrement mixées 10 g...
Ce soir, toute la famille est réunie et lorsqu'on évoque le dîner, vous séchez… « Mais qu'est-ce que je vais bien pouvoir faire à manger..? » → cette question qu'on se pose approximativement, 365 fois dans l'année! Pour un repas facile à faire, qui plaît à tout le...
Ingrédients: 1 pot de crème de pruneaux 300 g de farine 50 g de sucre en poudre 1 oeuf 1 pot de yaourt 150 ml de lait écrémé 1/2 sachet de levure chimique
Ingrédients: 3 oeufs 100 g de sucre roux 1 yaourt nature 50 g de purée d'amandes complète (2 cuillères à café bombées) 1 ramequin de compote de pommes/pruneaux...
Ingrédients: Lait 12 cl Levure de boulanger ½ cube (21 g) Farine 250 g Amandes en poudre 50 g Sucre en poudre 2 cuillères à soupe Beurre 60 g Fruits secs...
Ingrédients: 1 oeuf 65 g de miel 50 g de beurre pommade 50 g de farine 1/2 cuillère à café de levure chimique 10 g de sucre vanillé 15 g de raisins secs 20 g...
Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil
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