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Cailles au nid

Un bon petit plat qui plaira à vos enfants!

Plat
4 parts
20 min
40 min
facile
384 Kcal
Cailles au nid
  • (4.3/5 - 9 votes)
  • 6
  • 478
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Ingrédients

4
Coût estimé: 3.16€ (0.79€/part)

Préparation

  • Pelez les pommes de terre. Lavez les.
  • Ôtez une lamelle tout le long d'un côté pour qu'elles puissent tenir dans le plat et enlevez un large couvercle sur le côté opposé, puis creusez les pour pouvoir y mettre les cailles.
  • Mettez les dans une casserole d'eau bouillante et laissez les cuire 10 minutes pour les précuire.
  • Puis disposez dans un plat à gratin et enduisez les de beurre fondu.
  • Salez et poivrez vos cailles. Enroulez les dans une demi tranche de jambon. Posez les sur les pommes de terre creusées.
  • Arrosez d'un filet d'huile d'olive. Mettez à cuire 30 minutes à four moyen à 200°C et servez aussitôt.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 384Kcal
  • Glucides: 30.4g
  • Lipides: 25.1g
  • Gras sat.: 14.5g
  • Protéines: 7.8g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (202g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:




Commentaires des membres:

22/02/2014

Très simple et efficace

(1) (0) Signaler
MARIELOU13240, 10/03/2010

Je m'en lèche les babines. Excellent....M.L.

(1) (0) Signaler
ettevy
ettevy, 18/12/2009

Très sympa comme présentation, et cela met en appétit... A l'occasion je testerai cette recette!!!

(0) (1) Signaler
eliotte, 17/12/2009

Pas mal

(0) (1) Signaler
gmirguet, 17/12/2009

.

(0) (1) Signaler
fimere, 17/12/2009

J'adore

(1) (0) Signaler

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