Ptitchef

Calamars à l'armoricaine

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
577 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 22 (5.5€/part)

Préparation

  • Préparer les calamars; arracher les tentacules puis couper la tête, vider l'intérieur du corps, poche d'encre et cartilage.
  • Enlever la fine peau qui recouvre le corps. Couper les tentacules, couper le corps en rondelles.
  • Pour les calamars congelés, il suffit de les décongeler et de les couper en anneaux.
  • Emincer les oignons. Hacher l'ail.
  • Etape 5 - Calamars à l'armoricaine
    Dans une cocotte, chauffer l'huile, faire revenir les calamars en deux fois pendant 2 minutes en remuant de temps en temps. Réserver.
  • Etape 6 - Calamars à l'armoricaine
    Remettre un peu d'huile dans la cocotte et faire fondre les oignons sans coloration. Ajouter l'ail à la fin.
  • Etape 7 - Calamars à l'armoricaine
    Remettre les calamars dans la cocotte, flamber avec le Cognac, ajouter les tomates concassées.
  • Etape 8 - Calamars à l'armoricaine
    Saler, poivrer, mouiller avec le vin blanc. Ajouter les herbes. Poursuivre la cuisson à feu doux pendant près d'une heure en laissant le couvercle.
  • Etape 9 - Calamars à l'armoricaine
    30 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter la crème fraîche, bien mélanger et poursuivre la cuisson 30 minutes à feu moyen sans couvercle, pour faire réduire la sauce.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 577Kcal
  • Glucides: 15g
  • Lipides: 18.7g
  • Gras sat.: 9g
  • Protéines: 43.3g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 7.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (682g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Bordeaux clairet Bordeaux, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

e_b2019
e_b2019, 17/10/2020

Bon - j'avais une recette où il était ajouté une mayonnaise dans la sauce (sans crème) - si quelqu'un connaît ? car je ne l'ai plus retrouvée - bon appétit !

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
thierry, 09/09/2018

EXCELLENT MAIS POUR PLUS D'ONCTUOSITE JE MIXE LES TOMATES !!

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
12/03/2017

Délicieux....avec du riz et de la ratatouille....hummmm

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler
gileve, 17/03/2022

Pour moi j'ai ajouter 2 dosettes de safran.

(0) (0) Signaler
Jean François Georg, 17/10/2020

"Des calamars a la sauce tomate tous au plus", dans armoricaine il y a Armorique les cotes rocheuse d'Armorique abritât des Homard et autre crustacé avec la coque des quelle on fait la sauce

(0) (5) Signaler
25/12/2013

Très facile.

(1) (0) Signaler

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