Calamars à l'armoricaine

Ingrédients
4
Coût estimé: 22Euros€ (5.5€/part)
Vous allez aimer
Ma galette prestige
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 heure
- Préparer les calamars; arracher les tentacules puis couper la tête, vider l'intérieur du corps, poche d'encre et cartilage.
- Enlever la fine peau qui recouvre le corps. Couper les tentacules, couper le corps en rondelles.
- Pour les calamars congelés, il suffit de les décongeler et de les couper en anneaux.
- Emincer les oignons. Hacher l'ail.
Dans une cocotte, chauffer l'huile, faire revenir les calamars en deux fois pendant 2 minutes en remuant de temps en temps. Réserver.
Remettre un peu d'huile dans la cocotte et faire fondre les oignons sans coloration. Ajouter l'ail à la fin.
Remettre les calamars dans la cocotte, flamber avec le Cognac, ajouter les tomates concassées.
Saler, poivrer, mouiller avec le vin blanc. Ajouter les herbes. Poursuivre la cuisson à feu doux pendant près d'une heure en laissant le couvercle.
30 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter la crème fraîche, bien mélanger et poursuivre la cuisson 30 minutes à feu moyen sans couvercle, pour faire réduire la sauce.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 577Kcal
- Glucides: 15g
- Lipides: 18.7g
- Gras sat.: 9g
- Protéines: 43.3g
- Fibres: 4g
- Sucre: 7.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (682g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Languedoc blanc (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Bordeaux clairet (Bordeaux, Rosé)
Commentaires
Notez cette recette:

e_b2019,
17/10/2020
Bon - j'avais une recette où il était ajouté une mayonnaise dans la sauce (sans crème) - si quelqu'un connaît ? car je ne l'ai plus retrouvée - bon appétit !
J'ai cuisiné cette recette
thierry,
09/09/2018
EXCELLENT MAIS POUR PLUS D'ONCTUOSITE JE MIXE LES TOMATES !!
J'ai cuisiné cette recette
12/03/2017
Délicieux....avec du riz et de la ratatouille....hummmm
J'ai cuisiné cette recette
G
Jean François Georg,
17/10/2020
"Des calamars a la sauce tomate tous au plus", dans armoricaine il y a Armorique les cotes rocheuse d'Armorique abritât des Homard et autre crustacé avec la coque des quelle on fait la sauce