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Curry de Légumes aux Fruits Secs

Name: Curry de légumes aux fruits secs
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 courgette; 2 aubergines; 4 carottes; 1 oignon; 2 cuillères à soupe de pâte de curry jaune; 1 cuillère à café de curry en poudre; 25 cl de bouillon de volaille; 20 cl de lait de coco; 30 g de noix; 30 g d'amande; sel; huile

Plat

4 parts

15 min

20 min

facile

245 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 245Kcal

Glucides: 14.5g
Lipides: 17.2g
Gras sat.: 8.8g
Protéines: 4.8g
Fibres: 5.7g
Sucre: 8.1g
ProPoints: 7
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (331g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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