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Des oreilles de lapin à la moutarde

Plat
4 parts
15 min
40 min
facile
416 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Ouvrir le lapin en deux, couper ses pattes, virer les viscères dans un tiroir ouvert et jeter tout ce qui est comestible dans une cocotte pleine de beurre fondu.
  • Quand la viande est bien dorée, verser de l'eau, et mettre de petites herbes.
    Assaisonner, à moins que vous ajoutez un cube bouillon.
  • Laisser cuire et quand vous voyez que ça va pas tarder à être prêt, mettre des petits champignons.
  • Lancer le riz,virer un peu de jus, et ajouter une cuillère de crème fraîche et un peu de moutarde, goûter.
  • Eviter le côté desséché du lapin cuit au four.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 416Kcal
  • Glucides: 11.7g
  • Lipides: 23g
  • Gras sat.: 10.9g
  • Protéines: 40.4g
  • Fibres: 0.4g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans oeuf

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Des oreilles de lapin à la moutarde
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