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Escalope de poulet fouree au chorizo et gruyere
ESCALOPE DE POULET FOUREE AU CHORIZO ET GRUYERE
Ingrédients
1
Coût estimé: 2.1Euros€ (2.1€/part)
Préparation
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Coupez l'escalope dans l'épaisseur pour former un chausson.
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Mettre le chorizo et le gruyère à l'intérieur .Ficelez l'escalope avec de la ficelle de cuisine.
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Salez,poivrez et mettre un peu d'huile ou une noisette de beurre sur l'escalope.
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Mettre au four 15 minutes à 180°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 566Kcal
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Glucides: 3.1g
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Lipides: 38.7g
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Gras sat.: 18.5g
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Protéines: 51.2g
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Fibres: 0.5g
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Sucre: 1.8g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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