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Espuma de potiron, nuage de paprika
ESPUMA de POTIRON, NUAGE de PAPRIKA
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.82Euros € (1.45€/part)
Préparation
Mettre le siphon ouvert dans le réfrigérateur.
Retirer l'écorce et les graines du potiron, on doit obtenir 800 g de chair.
Couper le potiron en petits dés. Peler et émincer les oignons.
Faire chauffer l'huile dans une casserole et faire suer les dés d'oignons pendant environ 2 minutes.
Ajouter le potiron et mélanger, le laisser dorer légèrement.
Incorporer la crème et le bouillon. Mélanger et couvrir. Laisser mijoter pendant 25 minutes en remuant de temps en temps.
Vérifier que le potiron est bien tendre et mixer jusqu'à obtenir un velouté très fin.
Rectifier l'assaisonnement en sel & poivre. Prélever 20 cl de ce velouté et le laisser refroidir.
Ajouter le paprika et les blancs d’œufs et mélanger. Verser le mélange dans le siphon en le filtrant.
Fermer le siphon, percuter une cartouche de gaz et garder l'appareil au réfrigérateur jusqu'au moment du service.
Avant de servir, faire chauffer le velouté et le verser dans les assiettes ou dans des bols.
Déposer une rosace de nuage de paprika et servir immédiatement avant que l'espuma ne retombe.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 305Kcal
Glucides: 9.1g
Lipides: 24.8g
Gras sat.: 15.2g
Protéines: 7.7g
Fibres: 5.7g
Sucre: 5g
ProPoints: 8
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (496g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Amour
Beaujolais, Rouge
Brouilly
Beaujolais, Rouge
Bordeaux clairet
Bordeaux, Rosé
Questions:
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