Gratin de chou de bruxelles et amandes effilées

Un gratin rapide a faire et qui sera mangé plus facilment que nature ; et oui pas facile de faire avaler ce légume pourtant si délicieux
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.13Euros€ (0.78€/part)
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Gratin de chou-fleur
Préparation
Préparation15 min
Cuisson10 min
- Faites cuire à l'autocuiseur les choux (7 à 8 min dès que la soupape se met a siffler)
- Battre les oeufs en omelette avec la crème, ajouter le paprika. Mélanger un peu de cette préparation aux choux de Bruxelles, les mettre ensuite dans un plat gratin, découper des rondelles de mozzarella, recouvrir de le préparation œufs/crème et pour finir ,parsemer d'amandes effilées.
Enfournez dans un four à 210 °C pendant 15 min.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 324Kcal
- Glucides: 3.8g
- Lipides: 28g
- Gras sat.: 16.3g
- Protéines: 12.9g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 3.6g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (188g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Côtes de Provence rouge (Provence, Rouge)
Bourgogne chardonnay (Bourgogne, Blanc)
Irancy (Bourgogne, Rouge)
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