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Gratin de Coquillettes, thon et tomates

Name: Gratin de coquillettes, thon et tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de coquillettes crues; 200 gr de thon à l’huile d’olive; 60 g d'olive (pour moi verte); 50 g de biscottes mixées ou chapelure; 40 g de gruyère (ou 30g de parmesan); 400 g de tomates; 1 gousse d’ail; Sel; Poivre

Un restant de coquillettes ? 2 petites boites de conserves ? Ho et pis tient un peu de biscotte et le tour est joué

Plat

6 parts

10 min

15 min

moyen

310 Kcal

(4.5/5 - 6 votes)
1
875

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Ingrédients

300 g de coquillettes crues
200 gr de thon à l’huile d’olive
60 g d'olive (pour moi verte)
50 g de biscottes mixées ou chapelure
40 g de gruyère (ou 30g de parmesan)
400 g de tomates
1 gousse d’ail
Sel
Poivre

Coût estimé: 5.3€ (0.88€/part)

Préparation

Faites cuire vos coquillettes comme c’est indiquée sur le paquet.

Dans une casserole faites réduire à feux doux les tomates avec la gousse d’ail hachée. Ajoutez le thon émietté ainsi que les olives. Mélangez environ 10 minutes

Si vous n’avez pas de chapelure, mixez vos biscottes en tout petits morceaux (texture gros sable) avec le gruyère.

Lorsque les pâtes sont prêtes, étalez les dans votre plat à gratin. Disposez par dessus votre sauce tomate,thon, olives. Puis recouvrez de votre chapelure. Rajoutez par dessus une bonne poignet de gruyère.

SÉlectionnez le mode « grill » de votre four, puis enfournez environ 12 à 15min.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 309Kcal

Glucides: 39.4g
Lipides: 6.8g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 19.9g
Fibres: 3.4g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 8
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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