Name: J'ai osé ... le poulet végétal (seitan pour les connaisseurs)
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 130 g de gluten pur; 50 g de poudre d'amandes; 40 g de maïzena; 2 cuillères à café de purée d'amandes blanche; 150 ml d'eau; 1,5 litres d'eau; 1 oignon; 2 cuillères à soupe de sauce soja; 2 cuillères à soupe de bouillon de légumes; 1 pincée de thym; 1 cuillère à soupe d'huile

Préparation

Après pétrissage:
Verser dans le bol du robot le gluten, la poudre d'amande et la maïzena.
Diluer la purée d'amandes dans l'eau pour obtenir un lait d'amandes.
Ajouter le lait d'amandes dans le bol du robot et mélanger grossièrement. Laisser reposer 15 minutes, puis pétrir longuement la pâte qui est TRÈS élastique.
Découper ensuite à l'aide de ciseaux la pâte en morceaux que l'on roule sous forme de boudins. Couper ensuite les boudins en tranches et les rouler dans un peu de maïzena pour les empêcher de coller entre eux.
Ne pas faire des morceaux trop gros, le seitan double de volume en cuisant. Là on hallucine un peu car le tas de morceaux de seitan que l'on a ressemble à du blanc de poulet coupé en morceaux.
Porter à ébullition tous les ingrédients pour le bouillon, et y verser les morceaux de seitan. Laisser cuire à feu vif pendant 35 minutes, laisser refroidir puis égoutter le seitan et le conserver au réfrigérateur avant de le cuisiner.

J'ai osé ... le poulet végétal (seitan pour les connaisseurs)

Ingrédients

Pour 900 g de "poulet végétal" :

Pour le bouillon :

Préparation

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