Limaçons
Ingrédients
1
Coût estimé: 1.63Euros€ (1.63€/part)
Préparation
Préparation5 min
Cuisson30 min
- Faire bouillir une carotte.
- Couper en brunoise l'oignon, l'ail, les faire revenir dans de l'huile, ajouter les tomates.
- Faire jeûner les escargots 2 jours, les laver avec du vinaigre blanc 3X, jeter l'eau.
- Déposer les escargots sur la sauce cuire 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 101Kcal
- Glucides: 13.3g
- Lipides: 1.5g
- Gras sat.: 0.3g
- Protéines: 4g
- Fibres: 8.2g
- Sucre: 9.1g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Gréu de l'àpi
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