Limaçons

Name: Limaçons
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 carotte; un oignon; 2 feuille de sauge; 1 gousse d'ail; 3 tomates

Plat

1 parts

5 min

30 min

facile

101 Kcal

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Ingrédients

1 carotte
un oignon
2 feuille de sauge
1 gousse d'ail
3 tomates

Coût estimé: 1.63€ (1.63€/part)

Préparation

Faire bouillir une carotte.
Couper en brunoise l'oignon, l'ail, les faire revenir dans de l'huile, ajouter les tomates.
Faire jeûner les escargots 2 jours, les laver avec du vinaigre blanc 3X, jeter l'eau.
Déposer les escargots sur la sauce cuire 30 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 101Kcal

Glucides: 13.3g
Lipides: 1.5g
Gras sat.: 0.3g
Protéines: 4g
Fibres: 8.2g
Sucre: 9.1g
ProPoints: 2
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (260g)

Sans gluten

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