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Recette de moules
Moules en friture
Moules en Friture
Une couleur incroyable pour un plat tout simple.
Ingrédients
4
Coût estimé: 25.25Euros € (6.31€/part)
Préparation
Laver les moules et réserver.
Découper le bord du pain de mie et tremper le dans un peu de lait.
Serrer le pain entre les main et le débarrasser de lait superflu.
Ajouter un œuf du parmesan et assaisonner de sel, poivre, persil et ail hachée pour obtenir une pâte pas trop molle. Mélanger.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 959Kcal
Glucides: 58.3g
Lipides: 27.5g
Gras sat.: 9.4g
Protéines: 108.5g
Fibres: 2.5g
Sucre: 2.3g
ProPoints: 23
SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (1271g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Entre-deux-mers
Bordeaux, Blanc
Viré Cléssé
Bourgogne, Blanc
Questions:
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