Omelette chocolat aux épices
votez maintenant
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.48Euros€ (0.87€/part)
Vous allez aimer
Omelette au fromage, la recette express prête en 5 minutes !
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Casser le chocolat en morceaux.
- Faire fondre au micro-ondes ou au bain-marie.
Lorsqu'il est fondu, mélanger pour qu'il devienne lisse. - Dans une jatte, casser 6 œufs et 2 jaunes.
- Ajouter la crème fraîche, le sucre, la cannelle et le gingembre.
- Mélanger à la fourchette sans fouetter.
- Battre les 2 blancs d’œufs en neige ferme.
Les incorporer délicatement au chocolat fondu. - Puis incorporer la préparation obtenue aux œufs battus.
- Faire chauffer le beurre dans une poêle anti-adhésive à feu moyen.
- Y verser les œufs battus au chocolat.
Remuer légèrement et laisser les œufs prendre. - Rouler l'omelette sur elle-même à l'aide de deux spatules en bois.
- Poursuivre la cuisson pendant 5 minutes en la retournant régulièrement.
- Servir chaud coupée en grosses tranches.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 516Kcal
- Glucides: 35.2g
- Lipides: 34.4g
- Gras sat.: 18.2g
- Protéines: 14.6g
- Fibres: 3.5g
- Sucre: 28.9g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (173g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Aux délices des gourmets
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Riesling Vendanges Tardives (Alsace, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!