Ptitchef

Pavés de saumon tout simple, au four

La recette la plus facile pour cuisiner des pavés de saumon.

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
261 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 9.12 (2.28€/part)

Matériel

  • Un plat à four

Préparation

  • Mettre un peu d'huile au fond du plat de cuisson.

    Disposer les pavés de saumon coté peau aligné dans le plat
  • Arroser le saumon du jus de citron et du vinaigre balsamique. Saler et poivrer.
  • Disposer les tranches de citron sur les pavés de saumon.
  • Enfourner à 180°C à mi hauteur pendant environ 15 minutes.

Conseils et astuces:

Selon la taille de vos pavés de saumon et votre goût vous pouvez les cuire quelques minutes de plus ou de moins

Il faut les mettre coté peau dans le plat

Vous pouvez les conserver 1 jours ou 2 après cuisson et les le réchauffer 2 minutes au micro onde a puissance moyenne

Vous pouvez accompagner de riz, de carottes vichy ou d'une poêlée de légume.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 261Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 18.2g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 20.3g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 1.4g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (167g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Conservation au réfrigérateur
L Le coin repas

Photos

Pavés de saumon tout simple, au four
Pavés de saumon tout simple, au four - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chénas Beaujolais, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:

Faut il mettre la peau des pavés cotés fond de plat au peau au dessus ?

Réponse Ptitchef:

La peau coté fond du plat.

Faut il mettre les pavé de saumon côté peau dans le plat

Réponse Ptitchef:

Oui, il faut les mettre dans le plat coté peau


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre
Fnac
399.99 €
voir l'offre


Commentaires des membres:

Vrai cuisto, 21/12/2022

Recette pauvre non élaborée, Poivre de sichuan et vinaigre de balsamique, du nimporte quoi

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
helyote, 10/04/2017

Je cuisine le saumon sur une plancha en fonte bien chaude ,badigeonner les filets au pinceau(pour éviter trop de gras)faire cuire en premier côté peau bien doré en le couvrant d'une feuille d'alu ce qui permet de garder le saumon moelleux à l’intérieur,un jus de citron au moment de servir, un délice,essayer vous ne serez pas déçus;ANNA

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
10/04/2017

C'était cuit ... mais trop beaucoup trop cuit ! 10 mn suffisent amplement.

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
soizeetsoize, 10/04/2017

Je cuisine le saumon en le mettant sur un lit de tranches de citron et sans vinaigre et je l'arrose du restant de citron . Un délice !

(0) (2) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Décrasser son four naturellement : 3 méthodes faciles à essayer dès maintenant! Décrasser son four naturellement : 3 méthodes faciles à essayer dès maintenant! Four statique ou chaleur tournante? Le secret d’une pizza maison parfaite Four statique ou chaleur tournante? Le secret d’une pizza maison parfaite

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez