Trio de purées festives
Ingrédients
4
Purée de châtaignes aux pommes:
Purée de choux de Bruxelles:
Purée de potiron au gingembre:
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Tourte aux pommes
Préparation
Préparation25 min
Cuisson1 h 15 m
- Purée de châtaignes aux pommes:
Éplucher la moitié de pomme, la détailler en tranches et les mettre avec les châtaignes, la cannelle, le miel, du sel et du poivre dans une petite casserole avec 1/2 verre d'eau.
Faire cuire à couvert sur feu moyen pendant 20 minutes. - Écraser le tout avec une fourchette ou un presse-purée en ajoutant le beurre. Réserver au chaud jusqu'au moment de servir puis décorer de quelques brisures de marrons.
- Purée de choux de Bruxelles:
Faire cuire les choux préalablement rincés et épluchés dans un grand volume d'eau jusqu'à ce qu'il soient bien mous.
Égoutter et mixer avec le beurre, la crème fraîche et l'assaisonnement. - Réserver au chaud jusqu'au moment de servir.
Faire griller les tranches de bacon et les écraser en miette pour décorer la purée de choux. - Purée de potiron au gingembre:
Faire cuire la chair de potiron dans un grand volume d'eau pendant 20 minutes. L'égoutter puis l'écraser à l'aide d'un presse-purée avec un petit peu de gingembre râpé, le beurre, la crème fraîche, le sel et le poivre.
Réserver au chaud jusqu'au moment de servir. - Émincer les tranches de gingembre en julienne puis les faire frire dans l'huile de tournesol pour décorer la purée de potiron.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 214Kcal
- Glucides: 23.7g
- Lipides: 10.1g
- Gras sat.: 4.9g
- Protéines: 4.2g
- Fibres: 6.1g
- Sucre: 8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque