-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recettes de poulet
-
Recettes de poulet aux cacahuètes
-
Poulet à la purée de sésame et purée de cacahuetes
Poulet à la purée de sésame et purée de cacahuetes
De belle recette de poulet à la purée, c'est succulent!
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.42Euros€ (1.36€/part)
Préparation
-
Cuire le poulet dans la poêle, saler et poivrer
-
Ensuite les enlever et ajouter l'eau,la purée de sésame et la cuillère à café de purée cacahuètes
-
Ensuite la crème et le café
Passer ensuite la sauce car il y a des morceaux
Laisser cuire 2 à 3 minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 220Kcal
-
Glucides: 1.3g
-
Lipides: 11.4g
-
Gras sat.: 6.3g
-
Protéines: 27.5g
-
Fibres: 0.4g
-
Sucre: 1.2g
-
ProPoints: 6
-
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (141g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes
Commentaires des membres:
La recette me paraît incomplète, quelle quantité de purée de sésame ? la photo ne semble pas correspondre à la recette
Super pour les recettes... mais surtout pour les commentaires.