Poulet basquaise express au cookeo
Pour tous ceux qui recherchent un plat familial et rapide à faire, ce poulet basquaise réalisé au Cookeo deviendra votre meilleur allié ;-) Et pendant qu'il cuit tranquillement, n'hésitez pas à préparer du riz ou des pommes de terre afin de l'accompagner comme il se doit. On vous laisse avec les étapes détaillées de notre recette ci-dessous
Ingrédients
3
Coût estimé: 6.96Euros€ (2.32€/part)
Matériel
- 1 Cookeo
Préparation
Préparation5 min
Cuisson10 min
Hacher l'oignon, couper le poulet en morceaux et couper les poivrons en lanières. Préparer le reste des ingrédients.
Allumer le Cookeo et le configurer sur le mode "Dorer". Lorsque la cuve est préchauffée, verser l'huile d'olive, ajouter les oignons et le poulet. Laisser dorer 2 à 3 min en remuant.
Ajouter les poivrons et la pulpe de tomate. Assaisonner de sel, de poivre, de piment de Cayenne et ajouter l'eau.
Quitter le mode dorer et démarrer la cuisson sous pression pour 8 minutes. Fermer la cuve. Lorsque la cuisson est terminée, ouvrir la cuve et vider le réservoir.
Et voilà, le repas est prêt !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 561Kcal
- Glucides: 10g
- Lipides: 29.7g
- Gras sat.: 6.8g
- Protéines: 60.3g
- Fibres: 5g
- Sucre: 9.6g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (542g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
À savoir
Conservation au réfrigérateur
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Alsace Pinot Noir (Alsace, Rouge)

J'adore voyager et découvrir des nouveaux plats, tester de nouvelles tendances culinaires et aller découvrir des nouveaux restaurants.
Je suis fan des pâtes sous toutes leurs formes ❤ des nouilles soba aux tagliatelle, j'adore les cuisiner et même les faire maison!
Je créé du contenu culinaire chez Ptitchef depuis presque 7 ans. Je suis actuellement en train de préparer, filmer et photographier votre future recette et j'espère qu'elle vous plaira!
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