Name: Risotto au 3 riz
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 40 g de parmesan (coupé en morceaux, ou déjà râpé); 1 échalote (30 g); 40 g de beurre; 10 g d'huile d'oive extra vierge; 320 g de riz (3 sélection, habituellement il faut du riz à risotto); 60 g de vin blanc sec; 720 g d'eau; 1 cube de bouillon de volaille; 1/2 C à C de sel

Ingrédients

40 g de parmesan (coupé en morceaux, ou déjà râpé)
1 échalote (30 g)
40 g de beurre
10 g d'huile d'oive extra vierge
320 g de riz (3 sélection, habituellement il faut du riz à risotto)
60 g de vin blanc sec
720 g d'eau
1 cube de bouillon de volaille
1/2 C à C de sel

Coût estimé: 2.67€ (0.67€/part)

Préparation

Dans une sauteuse, faites revenir l'échalote hachée dans un fond d'huile d'olive et de beurre.
Ajoutez le riz et mélangez afin qu'il soit enrobé d'huile et de beurre. Ajoutez le vin blanc puis mélangez un peu 1 min. Ajoutez l'eau additionné du cube de volaille émietté et mélangez de nouveau. Faites cuire, à couvert, une quinzaine de minutes sur feu modéré. Mélangez régulièrement afin que le riz n'attache pas.
Goûtez le riz et ajoutez de l'eau si nécessaire.
Lorsque le riz parait crémeux, ajoutez 20 g de beurre et le parmesan, mélangez le tout et servez!

Nutrition:

Calories: 437Kcal

Glucides: 63.2g
Lipides: 14.6g
Gras sat.: 7.8g
Protéines: 10.5g
Fibres: 1.7g
Sucre: 0.5g
ProPoints: 12
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes