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Riz indien

Plat
2 parts
10 min
20 min
facile
1233 Kcal
Riz indien
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Ingrédients

2
Coût estimé: 9.78€ (4.89€/part)

Préparation

  • Faire revenir l'oignon et l'ail, ajouter les graines de cumin, le poulet, laisser cuire 5 minutes.
  • Incorporer les tomates, sel, poivre.
  • Incorporer les raisins réhydratés.
  • Laisser cuire 15 minutes.
  • Servir avec du riz cuit à la créole.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1233Kcal
  • Glucides: 111.9g
  • Lipides: 39g
  • Gras sat.: 7.2g
  • Protéines: 105.3g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 12.1g
  • ProPoints: 32
  • SmartPoints: 31
Information nutritionnelle pour 1 portion (660g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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