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Recette aux poireaux
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Soupe aux poireaux
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Soupe banane-poireau
Soupe banane-poireau
La saveur du banane légèrement sucrée se marie admirablement avec celle du poireau et le résultat est tout simplement exquis
Ingrédients
6
Coût estimé: 0.87Euros€ (0.14€/part)
Préparation
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Faire revenir le blanc de poireau émincé dans le beurre, jusqu'à ce qu'il soit transparent.
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Ajouter les rondelles de banane, et les faire revenir des deux côtés, sans les dorer, pendant une dizaine de minutes.
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Couvrir avec le bouillon, porter à ébulliton, et cuire pendant 10 minutes.
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Mixer, saler et poivrer.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 63Kcal
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Glucides: 4.3g
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Lipides: 4.4g
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Gras sat.: 2.8g
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Protéines: 1g
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Fibres: 1g
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Sucre: 3.5g
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ProPoints: 2
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (88g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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