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Recette au parmesan et spaghettis
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Spaghetti au quinoa, persil et ail
Spaghetti au quinoa, persil et ail
Voici une recette de pâte très douce et parfumée, "un vrai plaisir d'amoureux".
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.2Euros€ (0.6€/part)
Préparation
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Préparer la sauce dans une poêle afin de pouvoir ajouter les pâtes sur la sauce (et non l'inverse) et ainsi de bien les enrober.
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Cuire les pâtes choisies.
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Faire chauffer le mascarpone, ajouter le jus de citron, sel, poivre.
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Laisser cuire quelques minutes puis ajouter un peu d'eau de cuisson des pâtes de façon à obtenir une sauce onctueuse.
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Verser les pâtes égouttées dans la poêle et remuer.
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Disposer les pâtes dans les assiettes et râper le parmesan pardessus.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 51Kcal
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Glucides: 2.7g
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Lipides: 20.7g
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Gras sat.: 13.5g
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Protéines: 6g
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Fibres: 0g
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Sucre: 2.3g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
5
Information nutritionnelle pour 1 portion (131g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions:
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