Sucrines braisées

Name: Sucrines braisées
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 sucrines (salade); beurre; 15 cl de fond de volaille; sel; poivre; 2 CS de sucre

Plat

2 parts

5 min

20 min

facile

263 Kcal

(3.9/5 - 12 votes)
1
15

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Ingrédients

3 sucrines (salade)
beurre
15 cl de fond de volaille
sel
poivre
2 CS de sucre

Coût estimé: 5.72€ (2.86€/part)

Préparation

Dans une sauteuse, faire fondre une grosse noix de beurre, puis poser les sucrines. Saler et sucrer. Ajouter le fond de volaille
Laisser cuire 20 minutes . Utiliser un cercle de papier sulfurisé sur les sucrines pour une cuisson vapeur, sans risque de brûler la salade

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 263Kcal

Glucides: 33g
Lipides: 9.1g
Gras sat.: 5.6g
Protéines: 9g
Fibres: 6.1g
Sucre: 22.9g
ProPoints: 7
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (552g)

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Photos

Questions:

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