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Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde?

Cette tarte est super originale et méga bonne !

Plat
4 parts
10 min
40 min
facile
628 Kcal
  • Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde?
  • Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde? - photo 2
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Ingrédients

4

Préparation

  • Faites précuire la pâte feuilletée percée de petits trous 10 minutes au four à 180°.
  • Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles fines. Faites les cuire 10 minutes à la sauteuse couverte.
  • Coupez les blancs de poulet en petits dés, râpez la tomme et le comté.
  • Dans un saladier, battez les oeufs en omelette, ajoutez la crème, la moutarde et l'estragon, salez et poivrez, mélangez.
  • Etalez les courgettes et le poulet sur le fond de tarte. Recouvrez avec les fromages, versez l'appareil à l'estragon et enfournez 30 minutes à 180°.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 628Kcal
  • Glucides: 26.1g
  • Lipides: 42.9g
  • Gras sat.: 24.5g
  • Protéines: 32g
  • Fibres: 4.2g
  • Sucre: 4.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (351g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Tarte feuilletée à la cerise


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Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde?
Tarte au poulet, estragon, moutarde, courgette et tomme pour changer le monde? - photo 2

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