Ptitchef

Tarte saumon-carottes-oseille

Plat
6 parts
15 min
30 min
facile
389 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 9.84 (1.64€/part)

Préparation

  • Préchauffez votre four à 180°.
  • Foncez un moule avec la pâte et piquez la avec une fourchette.
  • Dans un saladier, battez les oeufs, ajoutez la maïzena, puis la crème, les carottes, le fromage et enfin le saumon et l'oseille émincés.
  • Poivrez généreusement, mais ne salez pas, ou alors très légèrement, le poisson apporte déjà une bonne dose de sel.
  • Versez le mélange sur la pâte et enfournez pour 30 minutes.
  • Votre tarte doit être bien dorée.
  • Servez la avec une salade de mâche et dégustez sans attendre.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 389Kcal
  • Glucides: 19.9g
  • Lipides: 27.8g
  • Gras sat.: 17.3g
  • Protéines: 14.2g
  • Fibres: 1g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (123g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


L La cuisine des p'tites poulettes

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Tarte étoile aux fruits
Tarte étoile aux fruits
8 parts
1 heure
facile
4.7 / 5
Recette Tarte feuilletée aux topinambours
Tarte feuilletée aux topinambours
6 parts
40 min
facile
3.7 / 5
Recette Tarte feuilletée à la cerise
Tarte feuilletée à la cerise
8 parts
1 h 5 m
facile
5 / 5
Recette Tarte aux myrtilles savoureuse
Tarte aux myrtilles savoureuse
6 parts
40 min
facile
4.2 / 5
Recette Tarte choco-pomme-poire
Tarte choco-pomme-poire
4 parts
40 min
facile
4.3 / 5

A lire également

Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! Tartes aux fruits: pour un dessert facile et frais! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! On parie que cette tarte est votre préférée! On parie que cette tarte est votre préférée!

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez