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Recette de potirons et fromages - page 2

29 recettes
Recette Le bentö pour halloween

Le bentö pour halloween

(2 votes), (8)
Plat moyen 1 h 10 m 690 kcal
Ingrédients: 1 bol de riz (cuit) 20g de ketchup 1 oeuf 1 tranche de fromage 1 feuille d'algue Tomate cerise Carotte Brocoli Pour 8 petits citrouilles : 80g de...
Recette Tarte au potiron, aux carottes et au gorgonzola

Tarte au potiron,aux carottes et au gorgonzola

Entrée facile 55 min 814 kcal
Ingrédients: Pour la pâte brisée: 250 g de farine T80 125 g de beurre ramolli 1 oeuf 5 cl d'eau 1 pincée de sel 1 pincée de curcuma 1 cuillère à soupe de...
Recette Ragoût de citrouille en chaudron de sorcière

Ragoût de citrouille en chaudron de sorcière

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 potimarron (1.5 kg environ - 1 petit potiron peut également convenir) 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cm de gingembre frais 1...
Recette Quiche au saumon, au potiron et au lait de coco

Quiche au saumon, au potiron et au lait de coco

Plat facile 55 min 338 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 3 oeufs 20 cl de lait de coco 20 cl de fromage frais (soit 200 g) 4 tranches de saumon fumé 500 g de potiron Sel poivre paprika
Recette Flans de potiron au curry, gratinés

Flans de potiron au curry, gratinés

Entrée moyen 1 h 5 m 190 kcal
Ingrédients: 400 g de potiron 1 oignon 2 petits morceaux margarine 50 g lardons coupés fin 1 gousse aïl persil Sel poivre du moulin Aïl des ours 100 g (2...
Ces fromages sont super riches en calcium ! Ne passez pas à côté !

Ces fromages sont super riches en calcium ! Ne passez pas à côté !

(1 vote)

Le calcium est un minéral essentiel pour le corps humain, crucial pour le développement et le maintien des os et des dents. Il joue également un rôle clé dans la coagulation sanguine, la contraction musculaire et la fonction nerveuse. Parmi les sources alimentaires...



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