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Flans de potiron au curry, gratinés

Name: Flans de potiron au curry, gratinés
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de potiron; 1 oignon; 2 petits morceaux margarine; 50 g lardons coupés fin; 1 gousse aïl; persil; Sel; poivre du moulin; Aïl des ours; 100 g (2 cuillères à soupe) crème épaisse; 1 oeuf; Curry; muscade; 2 cuillères à soupe de parmesan; Fromage à gratiner

Un très bon fnlanc du jamais vu, qui est en version salé mais pas mal !

Entrée

6 parts

20 min

45 min

moyen

190 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 190Kcal

Glucides: 3.6g
Lipides: 16.2g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 6.4g
Fibres: 1.8g
Sucre: 1.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

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