Recette express de salade

9 recettes
Recette Salade chinoise express au soja

Salade chinoise express au soja

Entrée facile 5 min 584 kcal
Ingrédients: 2 carottes 2 poignées de pousses de soja (frais) 2 tranches de jambon 10 cacahuètes (grillées non salées) Persil plat 1 cuillère à soupe de sauce...
Recette Salade - pois cassés - express - stop

Salade - pois cassés - express - stop

Autre facile 10 min 105 kcal
Ingrédients: des pois cassés cuits (un verre a moutarde suffira) 1 oeuf dur une tomate (coeur de Boeuf) une poignée de coco-plat cuits (autrement nommés pois...
Recette Recette ! la salade de fruits express du jour : fraises, pommes, mangue

Recette ! la salade de fruits express du jour : fraises, pommes, mangue

Dessert facile 10 min 308 kcal
Ingrédients: 3 pommes 1 mangue bien mûre 250 g de fraises rhum
Recette Salade de pâtes express

Salade de pâtes express

Entrée facile 20 min 10 min
Ingrédients: Pâtes à satiété 1 demi poivron vert et 1 demi poivron rouge 1/2 boîte de thon au naturel 1/2 boîte d'ananas au jus 1/2 boîte de maïs 1 cuillère à...
Recette Salade express de thon au pesto

Salade express de thon au pesto

Entrée facile 25 min 555 kcal
Ingrédients: 250g de pâtes 1 petit pot de pesto verde 200g de thon à l'huile 1 petit pot de tomates séchées à l'huile d'olive 100 g de parmesan râpé 1 tomate...
Recette Salade express et ses petits feuilletés au foie gras

Salade express et ses petits feuilletés au foie gras

Entrée facile 35 min 806 kcal
Ingrédients: Une pâte feuilletée Du fois gras De la confiture de figue Quelques feuilles de salade Pour la sauce: Vinaigre balsamique huile d'olives 1 cuillère...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Taboulé express

Taboulé express

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: un verre d'eau 1/4 de cube de bouillon de volaille de couscous le jus d'un demi citron graines Facultatif : de la menthe et du persil plat...
Recette Salade de pasteque, feta et menthe.

Salade de pasteque, feta et menthe.

Entrée facile 15 min 307 kcal
Ingrédients: 1 kg de pastèque 1 petit oignon rouge 200 g de feta De la menthe Du persil Huile d'olive 100 g d'olives noires 1 citron
Recette Salade d'oranges à la cannelle et au sirop de gingembre

Salade d'oranges à la cannelle et au sirop de gingembre

Dessert facile 10 min 2 min
Ingrédients: 2 oranges 1 cuillères à soupe de miel 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger ¼ cuillères à café de cannelle 1 cuillère à soupe de citron 2...

Recettes