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Biscuits apéritifs minceur façon gressins noix céréales sans gluten

Name: Biscuits apéritifs minceur façon gressins noix céréales sans gluten
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 cuillère à soupe de céréales germées céréagerme; 1 cuillère à soupe de farine de lupin; 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine; 1 cuillère à café de cook'line; 2 cuillères à soupe d'eau; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; des olives noires hachées; 1 pincée de sel; 1 pincée de piment de la Jamaïque

Voici des biscuits apéritifs sans beurre, craquants à souhait pour un apéritif minceur!

Apéritif

4 parts

10 min

15 min

facile

Biscuits apéritifs minceur façon gressins noix céréales sans gluten

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Ingrédients

1 cuillère à soupe de céréales germées céréagerme
1 cuillère à soupe de farine de lupin
1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
1 cuillère à café de cook'line
2 cuillères à soupe d'eau
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
des olives noires hachées
1 pincée de sel
1 pincée de piment de la Jamaïque

Préparation

Mélangez tous les ingrédients, ajoutez un peu d'eau ou de farine suivant la consistance de la pâte.
Façonnez des bâtonnets.
Enfournez à 200°C 20 min.

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Questions:

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