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Recettes de brochettes
Brochette aux pommes
Brochettes de st jacques, pommes confites et beurre de cidre
Brochettes de St Jacques, pommes confites et beurre de cidre
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.94Euros € (4.97€/part)
Préparation
Éplucher et couper les pommes.
Les faire cuire à feu doux dans 1/2 verre de cidre jusqu'à ce qu'elle soient fondantes.
Ajouter une pincée de muscade. Les écraser à la fourchette et réserver au chaud.
Faire réduire le cidre et le vinaigre ensemble jusqu'à l'obtention d'un sirop.
Ajouter alors la crème et faire chauffer. Ajouter le beurre préalablement amolli. Bien mélanger et réserver au chaud.
Couper les tranches de jambon de la taille des noix de St Jacques.
Snacker rapidement les St Jacques dans une noisette de beurre, 30 secondes par face.
Sur les branches de romarin débarrassées de leurs feuilles, enfiler les St Jacques et le jambon, en alternant.
Faire poêler rapidement (environ deux minutes) , en les retournant régulièrement.
Dresser la compote à l'aide de cercles, déposer la brochette dessus et accompagner du beurre de cidre.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 277Kcal
Glucides: 21.4g
Lipides: 9.9g
Gras sat.: 5g
Protéines: 18.7g
Fibres: 5.4g
Sucre: 20.3g
ProPoints: 7
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (350g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Saumur blanc
Centre - Val de Loire, Blanc
Montagny
Bourgogne, Blanc
Questions:
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