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Cafard croustillants ou grain de courge apéritive

Apéritif
4 parts
10 min
5 min
facile
154 Kcal
Cafard croustillants ou grain de courge apéritive
  • (5/5 - 3 votes)
  • 2
  • 6
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Ingrédients

4
Coût estimé: 1.65€ (0.41€/part)

Préparation

  • Faire fondre le beurre. Mettre les graines et les épices.
  • Faire dorées 5 minutes. Laisser refroidir.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 154Kcal
  • Glucides: 4.9g
  • Lipides: 11.5g
  • Gras sat.: 7g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (31g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Courgiflette - courge butternut façon tartiflette


F Fabricelea

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Bergerac rouge Sud-Ouest, Rouge
Côte-du-rhône Villages blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

Hernando, 22/03/2024

Merci je vais en cuisine tout de suite

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
01/03/2015

A essayer ne jamais dire je naime pas avant davoir gouter

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