Crème de sardine au citron et cornichons
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Un apéro simple et léger pour l'été. Très frais et innovant.
Ingrédients
10
Coût estimé: 5.24Euros€ (0.52€/part)
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Crème dessert au citron express : "lemon posset"!
Préparation
- Désarêter les sardines et les mettre dans un saladier. Les écraser grossièrement à la fourchette.
- Ajouter les cornichons coupés en petits dés, le persil ciselé, la moutarde, le wasabi, le cumin ainsi que le zeste et le jus du citron. Mélanger le tout.
- Couper l’œuf en petits dés, et l'ajouter à la préparation. Mélanger en incorporant progressivement l'huile.
Mettre au frais jusqu'au moment de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 52Kcal
- Glucides: 2.4g
- Lipides: 2.4g
- Gras sat.: 0.6g
- Protéines: 4.2g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 2.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (40g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Pécharmant (Sud-Ouest, Rouge)
Fitou (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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