Frites de Panais

Name: Frites de panais
Prep time: 12 min
Cook time: 35 min
Total time: 47 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 panais; 2 cuillères à soupe d’huile d’olive; 1 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à café de paprika; Sel

Apéritif

4 parts

12 min

35 min

facile

297 Kcal

votez maintenant
9

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

4 panais
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à café de paprika
Sel

Préparation

Rincer les panais et les éplucher.
Couper les en frites, ajouter le miel, le paprika, l’huile d’olive et bien mélanger le tout.
Disposer le tout sur la plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
Faire cuire environ 35 minutes à 200°en les remuant 2 ou 3 fois.
Saler avant de servir.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 297Kcal

Glucides: 99.6g
Lipides: 2.7g
Gras sat.: 0.2g
Protéines: 6.8g
Fibres: 20.8g
Sucre: 9.3g
ProPoints: 13
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (515g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Frites au four croustillantes

Asmaa86

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc

Chateauneuf-du-pape blanc Vallée du Rhône, Blanc

Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique