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Apéritif
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Recette aux sardines
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Palmiers à la sardine créole
Palmiers à la sardine créole
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.2Euros€ (0.55€/part)
Préparation
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Verser la boite de sardine à la créole en totalité dans un mixer puis mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
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Dérouler la pâte feuilletée et la recouvrir avec la pâte à la sardine.
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Rouler de chaque coté et mettre 10 minutes au congélateur.
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Découper des tranches et déposer sur du papier cuisson.
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Cuire à four chaud environ 180° pendant une bonne vingtaine de minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 338Kcal
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Glucides: 21.6g
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Lipides: 23.5g
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Gras sat.: 14.4g
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Protéines: 9.5g
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Fibres: 1g
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Sucre: 0.5g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc blanc
Languedoc-Roussillon, Blanc
Bordeaux blanc
Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
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