Palmiers à la sardine créole

Name: Palmiers à la sardine créole
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée prête à dérouler; 1 boite de sardine à la créole de Perle des Dieux

Apéritif

4 parts

10 min

20 min

facile

338 Kcal

votez maintenant
2

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

1 pâte feuilletée prête à dérouler
1 boite de sardine à la créole de Perle des Dieux

Coût estimé: 2.2€ (0.55€/part)

Préparation

Verser la boite de sardine à la créole en totalité dans un mixer puis mixer jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
Dérouler la pâte feuilletée et la recouvrir avec la pâte à la sardine.
Rouler de chaque coté et mettre 10 minutes au congélateur.
Découper des tranches et déposer sur du papier cuisson.
Cuire à four chaud environ 180° pendant une bonne vingtaine de minutes.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 338Kcal

Glucides: 21.6g
Lipides: 23.5g
Gras sat.: 14.4g
Protéines: 9.5g
Fibres: 1g
Sucre: 0.5g
ProPoints: 9
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (75g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Palmiers feuilletés simples et rapides

N Natthou

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc

Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes