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Petits pains lardons & oignons

Petits pains garnis pour l'apéro ou pour un moment de creux dans la journée.

Apéritif
6 parts
20 min
20 min
facile
272 Kcal
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Ingrédients

6
Coût estimé: 2.42€ (0.4€/part)

Préparation

  • Émincer l'oignon finement et le faire revenir sans matière grasse avec les lardons pendant 15 minutes. Laisser refroidir.
  • Mettre dans la cuve de la MAP l'eau, le sel, la farine, la levure.
  • Lancer la machine en mode sans cuisson et laisser reposer pendant 2 heures.
  • Incorporer l'oignon et les lardons en cours de pétrissage. Sortir le pâton et façonner en 6 petits pains.
  • Faire quelques incisions avec un couteau et les déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Laisser lever encore 1 heure.
  • Préchauffer votre four thermos 7-8 et faire cuire pendant 20 minutes environ.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 272Kcal
  • Glucides: 35.9g
  • Lipides: 8.1g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 12.3g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (118g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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