Ptitchef

Petits pains fourrés aux oignons, poivrons, fêta et olives noires

Entrée
4 parts
12 min
25 min
facile
313 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.76 (0.94€/part)

Préparation

  • Préparez la pâte à pain avec de l'huile d'olive au dernier pétrissage.
  • Déposez les oignons et les poivrons au four à 180° pendant environ 1 heure.
  • Épluchez les oignons et les poivrons. Hachez-les
    finement.
  • Émiettez la fêta.
  • Façonnez de petites boules de pâte à pain (environ 20).
  • Étalez chaque boule en cercle. Déposez-les dans un moule à chausson si vous avez.
  • Farcissez les pâtes. Ajoutez un filet d'huile d'olive. Salez et poivrez. Refermez.
  • Enfournez à 250°C pendant 15 à 25 minutes en les retournant à la mi-cuisson.
  • Servez tièdes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 313Kcal
  • Glucides: 40.6g
  • Lipides: 10.8g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 10.7g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (189g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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