Roulé de pain de mie au saumon

Name: Roulé de pain de mie au saumon
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: un pain de mie aux céréales; de beurre ou de boursin ou de st morêt ou de chèvre; une tranche de saumon fumé

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Apéritif

2 parts

10 min

facile

264 Kcal

(4/5 - 3 votes)
368

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Ingrédients

un pain de mie aux céréales
de beurre ou de boursin ou de st morêt ou de chèvre
une tranche de saumon fumé

Coût estimé: 2.8€ (1.4€/part)

Préparation

Enlever les croûtes et aplatir le pain au rouleau.
Tartiner de beurre ou de boursin ou de st morêt ou de chèvre.
Placer une tranche de saumon fumé.
Rouler le tout bien serré et, petite touche finale, maintenir le tout avec un brin de ciboulette.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 264Kcal

Glucides: 12.7g
Lipides: 16.2g
Gras sat.: 9.8g
Protéines: 16.5g
Fibres: 0.4g
Sucre: 4.2g
ProPoints: 7
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (83g)

Sans oeuf

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