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SACRISTAINS AU PARMESAN

Une manière rapide de préparer des biscuits apéritif en utilisant tout simplement une pâte feuilletée. Il peuvent être préparer à l'avance (même être congelé) et les cuire au dernier moment. Accompagné d'une salade, il peuvent être aussi dégustés en entrée.

Apéritif
10 parts
20 min
10 min
facile
134 Kcal
  • SACRISTAINS AU PARMESAN
  • SACRISTAINS AU PARMESAN - photo 2
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Ingrédients

10
Coût estimé: 2€ (0.2€/part)

Préparation

  • Déroulez votre pâte feuilletée et dorer la avec l’œuf battu.
  • Découpez des bandes de 2 cm de large. Saupoudrez un peu de paprika sur la moitié de la pâte et de graine de sésame sur l'autre moitié.
  • Rangez les lanières sur une plaque de cuisson et torsadez les 4 ou 5 fois. Saupoudrez de parmesan.
  • Enfournez à 220°C pour 8 à 10 minutes de cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  • On peut essayer également avec des graines de pavot, de cumin.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 134Kcal
  • Glucides: 8.8g
  • Lipides: 9.6g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (28g)
Végétarien
Sans sucre ajouté

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Torsades de pesto et parmesan


A A TABLE

Photos

SACRISTAINS AU PARMESAN
SACRISTAINS AU PARMESAN - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Graves blanc Bordeaux, Blanc
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