Scones apéritif minceur

Name: Scones apéritif minceur
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 150 g de farine; 50 g de farine de lupin; 50 g de flocons d'avoine; 1 cuillère à café de cook'line substitut de mat. grasse; 1 cuillère à soupe d'huile de colza; 25 g de parmesan; 1 oeuf; 12 cl de lait; 2 cuillères à soupe résidus de légumes (facultatif) ou légumes râpés (carottes, rutabaga, navet); 1 cuillère à café de moutarde; 1 cuillère à café de bicarbonate; sel; piment

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Apéritif

4 parts

facile

35 min

Ces scones se grignotent à l'apéritif, en plus gros format, ils reçoivent tranche de saumon fumé, jambon ou tartinades. Un délice.

Ingrédients