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Recette d'aubergine
Toasts d'aubergines à la mozzarella
Toasts d'Aubergines à la Mozzarella
Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets! Autant dire, une recette idéale pour tout le monde!
Ingrédients
8
Coût estimé: 1.7Euros € (0.21€/part)
Préparation
Couper en rondelles une aubergine, et faire dégorger avec du gros sel dans une passoire pendant 30 minutes.
Les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile, les retirer lorsqu'elles commencent à dorer.
Les recouvrir d'une bonne sauce tomate maison, faite avec de l'oignon, de l'ail, du basilic et de l'huile d'olive.
Puis couvrir d'une tranche de mozzarella di Buffala, et saupoudrer de parmesan. Arroser d'un filet d'huile d'olive, saler et poivrer.
Faire gratiner 30 minutes à four chaud, environ 180°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 66Kcal
Glucides: 3.3g
Lipides: 4.8g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 2.1g
Fibres: 0.8g
Sucre: 1.2g
ProPoints: 2
SmartPoints:
2
Information nutritionnelle pour 1 portion (47g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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