Ptitchef

Blinis light

Autre
15 parts
5 min
15 min
facile
55 Kcal

Ingrédients

15
Coût estimé: 0.84 (0.06€/part)

Préparation

  • Mélangez tous les ingrédients.
  • Faîtes chauffez une poêle, de préférence anti adhésive, à feu moyen.
  • Versez 1 cuillère à soupe de la préparation en l'étalant un peu avec le dos de la cuillère.
  • Quand de petites bulles se forment à la surface, retournez.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 55Kcal
  • Glucides: 8g
  • Lipides: 1g
  • Gras sat.: 0.3g
  • Protéines: 3.2g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (34g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

29/07/2012

Recette facile a faire !!
mes invites ont ete ravis

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